Що не можна їсти, коли понос?
Деякі продукти можуть навіть «погіршити ситуацію», наприклад:
- Молочні продукти – свіже молоко, морозиво, сметана. …
- Смажена, жирна і гостра їжа.
- Сирі овочі. …
- Цибуля і часник.
- Цільні зерна, горіхи та насіння.
- Квасоля і бобові.
- Жирне червоне м'ясо, особливо яловичий фарш, оброблене м'ясо: ковбаси, бекон, сосиски.
- Сухофрукти.
Яка мінеральна вода при діареї?
Оптимальний вибір – сполучення мінеральної води без газу з несолодким соком. Особливо корисні соки, які мають бактерицидну дію (журавлинний, гранатовий, чорничний, малиновий) і містять пектин і дубильні речовини (чорничний, айвовий, яблучний, черешневий з м'якоттю.
Яка їжа викликає пронос?
📌 Смажене та їжа з високим вмістом жиру. Така їжа посилює скорочення м'язів кишківника для перетравлення та в результаті викликає діарею. 📌 Часник та цибуля. Ці продукти містять вуглеводи, які наш організм звик перетравлювати в невеликих кількостях.
Що з’їсти від проносу в домашніх умовах?
Що можна їсти при діареї?
- холодну й гарячу їжу – за температурою вона має бути просто теплою;
- гострі й смажені страви;
- горіхи й бобові;
- чорний хліб;
- молочні продукти;
- цитрусові;
- квашені продукти, груші, сливи;
- супи з м'ясним або рибним бульйоном.
Добре відомі квасоля, боби, горох, капуста, спаржа, цибуля, часник, сливи, абрикоси, сухофрукти – вживати не варто. 4 Гострі та кислі страви. Кисла і гостра …
Їх краще не використовувати. Сир або пиріг можна заправити домашнім варенням або додати натуральні ягоди, фрукти; дуже солоні продукти й страви …
Неправильно думати, що при проносах необхідно вживати лише тверду їжу. Насправді страви при дієті повинні бути в потертому, напіврідкому або рідкому вигляді ( …