Чи можна тримати м'яту вдома?
Кімнатні рослини м'яти можуть роками жити у будинкуа весною їх можна відправити в горщику на дачу погрітися на сонечку. Насіння розміщують по поверхні ґрунту і присипають ґрунтом лише злегка – для проростання їм потрібне світло, тому переконайтеся, що шар ґрунту не товстий.
Чому м'ята під забороною?
Його вирощування у Росії заборонено через його психоактивну дію. М'ята польова може використовуватися в кулінарії та медицині, але її вживання у великих кількостях може викликати алергічні реакції та проблеми зі шлунком.
Як м'ята впливає на людину?
Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, стимулює відтік жовчі. Знижує артеріальний тиск, покращує кровообіг, підвищує еластичність судин. Має виражену седативну дію – знімає нервову напругу, дратівливість, полегшує засинання.
Чи можна пити чай із домашньою м'ятою?
Чай з м'ятою в цілому безпечний для вживання у помірних кількостях, але він, як і будь-який інший продукт, може мати неприємні побічні ефекти у деяких випадках. Наприклад, при алергічних реакціях. Якщо ви алергік, проконсультуйтеся з лікарем перед вживанням цього напою.