Що краще, наколінники чи еластичний бинт?
Для легких розтягувань та забитих місць можна використовувати еластичний бинт. Для більш серйозних травм та захисту суглоба під час фізичної активності краще підійде наколінник.
Що можна використати замість наколінників?
Тейп – це спеціальна клейка стрічка, своєрідний пластир. Він був непоганим виходом свого часу: не сповзав, не травмував і потрібною мірою підтримував. І мало змінився з часу початку застосування. На відміну від наколінників.
Чи можна бинтувати коліно еластичним бинтом?
Бінтування коліна – невід'ємна частина реабілітації після травми коліна. Навіть вправи лікувальної фізкультури, спрямовані на відновлення, у багатьох випадках потрібно виконувати із суглобами, зафіксованими еластичним бинтом.. Також цей бинт рекомендується носити під час ходьби щодня, щоб дозувати навантаження.
Чи можна замість бандажа носити еластичний бинт?
Еластичні бинти, хоч і входять до тієї ж категорії лікувальної компресії, не можуть бути використані як бандаж.