Вітамін В12 не слід поєднувати з лікарськими засобами, що посилюють згортання крові. Несумісний в одному шприці з вітамінами В6 та В1. Ціанокобаламін здатний посилювати алергічні прояви, спричинені вітамінами В1.
В12 можна вживати з В5, В6, В9 та кальцієм. Він важливий для засвоєння заліза, але краще розділяти їх прийом, якщо це частина комплексної добавки. Не рекомендується поєднувати з вітамінами С, Е, А, В1, В2, міддю.
Вітаміни групи В є антагоністами, тому, якщо вам призначають препарати окремо, а не в комплексному, вже готовому препараті, їх слід колоти через день. В іншому випадку їх ефективність втрачається. Саме тому вітаміни групи В не можна змішувати в одному шприці.
Вітамін В12 втрачає свої здібності при поєднанні з вітамінами A, B, C, E, також із залізом і марганцем. Вітамін С (аскорбінова кислота) несумісний з вітамінами B1, B12 та міддю. У разі підвищення кількості аскорбінової кислоти мідь починає зникати.
Вітамін B6 та вітамін B12 можна приймати разом . Їх часто об'єднують у полівітамінні добавки та добавки B-комплексу. Однак дефіцит вітаміну B6 зустрічається рідко і зазвичай виникає у людей з низьким рівнем інших вітамінів B-комплексу, таких як вітамін B12 та фолієва кислота.
Нейротропні вітаміни групи "В" (Тіамін, Піридоксин, Ціанокобаламін) надають сприятливий вплив на запальні та дегенеративні захворювання нервів та рухового апарату.
– В12 забезпечує нормальний процес кровоносної системи, роботу шлунково-кишкового тракту, клітинні процеси в нервовій системі. Недолік B6 призводить до артриту, порушення кровообігу.
Окремо можна приймати вітамін В12. Його потрібно приймати натще для кращого засвоєння. У той же час, деякі лікарі вважають, що цей вітамін варто приймати ввечері, за півгодини до сну. Це пов'язано з тим, що B12 важливий для вироблення мелатоніну та серотоніну, що сприяють розслабленню та сну.