Чи можна давати ожину дітям?
У списку ягід, які можна додати до раціону дітей до року, – ожина, аґрус, кизил, ірга. Поступово доведіть порцію до 15-30 г ягідного пюре. Ви можете готувати суміші із вже знайомих ягід та фруктів.
Чи можна дітям їсти ожину?
Коли можна давати ожину дітям? Ожину можна вводити в раціон дитини, як тільки вона буде готова до прийому твердої їжі, що зазвичай відбувається у віці близько 6 місяців .
Від чого допомагає ожина?
Ягода нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту та запобігає запорам, відновлює рівень глюкози в крові, підвищує рівень гемоглобіну, бореться з «поганим» холестерином, перешкоджає утворенню холестеринових бляшок та розвитку атеросклерозу, – розповідає про цілющі властивості. ожини гастроентеролог Бавер …
Які хвороби лікують ожина?
Ожина благотворно впливає на нервову систему, допомагаючи та впливаючи заспокійливо при неврозах та безсоннях. Корисна ожина і жінкам, які переживають клімакс, – особливо чай зі свіжих ягід, заварених окропом. Ожина покращує стан при гінекологічних захворюваннях, допомагає нормалізувати менструальний цикл.