Чому хочеться солону воду?
Все досить просто, адже сіль і цукор швидко витягають із клітин воду. Організм прагне заповнити нестачу та подає сигнал – людина починає відчувати спрагу.
Чого не вистачає в організмі, якщо хочеться солона?
Тіло людини на 80% складається з води, і для нормальної роботи організму потрібно підтримувати певний рівень рідини. Нездорова потяг до солоної їжі може сигналізувати про те, що ми п'ємо менше, ніж потрібно: зменшення кількості рідини веде до падіння рівня електролітів.
Чому хочу солі?
За словами експерта, серед причин потягу до солоного можна виділити: сильну фізичну напругу та заняття спортом, стрес, зневоднення, прийом проносних та сечогінних, ПМС, ендокринологічні захворювання та захворювання нирок, дисбаланс мінеральних речовин в організмі та вагітність з токсикозом, через який …
Чого не вистачає, якщо хочеться розсолу?
Нестача мінеральних речовин У солоних продуктах міститься натрій. Мінерал впливає на апетит, передачу нервових імпульсів, водно-сольовий баланс. При його нестачі ви також відчуватимете потяг до солоного.