Чому сором такий сильний?
Дослідження показують, що сором змушує людей ховатися і приховувати себе . [i] Люди, які відчувають сором, ховаються від суспільства та дружби. Вони уникають уразливості і ніколи не діляться своїм істинним «я» зі світом. Люди, які живуть із соромом, схильні придушувати свої емоції.
Яка емоція ховається за соромом?
Сором це привласнене відраза до себе. Сам по собі сором цілком усвідомлюється людиною, але багато хто не розуміє, що сором насправді приховує огиду до себе. І часто на консультаціях, коли ми починаємо опрацьовувати з людиною його почуття сорому, до нього приєднуються ненависть до себе, лють, гнів, зневага та ін.
Чому сором є головною емоцією?
Сором називають «головною емоцією» , тому що більшість нашого досвіду фільтрується через цю лінзу . Крім того, він спотворює та заплутує наше розуміння себе та інших таким чином, що робить стійкі рішення надзвичайно важкими, якщо не неможливими.
Що відчуває людина, коли відчуває сором?
Людина здається собі маленьким, безпорадним, скутим, емоційно засмученим, дурним, нікуди не придатним тощо. Сором супроводжується тимчасовою нездатністю мислити логічно та ефективно, а нерідко і відчуттям невдачі, поразки. Присоромлений людина неспроможна висловити словами свої переживання.