Чому потрібно їсти без телефону?
Через смартфони найчастіше поширюються грампозитивні спорові бактерії. Вони призводять до отруєнь та інших проблем із ШКТ. Крім того, майже всі поверхні телефонів переносять поширені небезпечні бактерії E. coli та фекальні стрептококи.
Чому не варто користуватися телефоном під час їди?
Перегортання соціальних мереж, перевірка електронної пошти або надсилання текстових повідомлень під час їди відволікають нас від теперішнього моменту . Це відволікання не лише впливає на наше травлення, а й порушує мирну енергію, яку дає Місяць.
Чому не можна дивитися телефон, коли їжте?
Доведено, що використання смартфона або перегляд телевізора під час їди пов'язано зі збільшенням кількості споживаних калорій. Переїдання зрештою може призвести до ожиріння.
Як впливає телефон на їжу?
Науково доведено, що під час їжі при одночасному перегляді телевізора або інших електронних пристроїв людина не контролює обсяг з'їденого, а їжа не приносить задоволення та відчуття насичення. Крім того, відволікання на гаджети знижує швидкість обміну речовин, внаслідок чого їжа перетравлюється повільніше.