Як називається фобія боязнь думки людей?
Аллодоксафобія (від ін. -грец. ἄλλος – "інший", δόξα – "думка", φόβος – "страх") – психічний розлад, що характеризується переважним і ірраціональним страхом думки інших людей.
Як перестати боятися засудження людей?
Як подолати страх засудження та критики: основні кроки
- Прийняти свою неідеальність.
- Вибачити своїх батьків.
- Зрозуміти, що чужі надії виправдовувати не треба…
- Уникнути синдрому відмінника …
- Позбутися звички узагальнювати …
- Здобути урок …
- Не роздмухувати значущість інших людей …
- Перестати оцінювати себе за словами оточуючих
Чому ми боїмося чужої думки?
Загалом страх осуду та чужої думки пов'язана з потребою у соціальній приналежності, низькою самооцінкою, соціальними очікуваннями, збереженням репутації та побоюваннями про потенційні наслідки. Важливо пам'ятати, що кожна людина унікальна, і не можна всім догодити чи задовольнити всі очікування оточуючих.
Чому я боюся всіх людей?
Її причиною, як правило, є страх негативної оцінки з боку оточуючих. Люди, що страждають на соціофобію, вкрай складно виходити із зони комфорту, і терпимо вони можуть почуватися лише серед добре знайомих людей з ближнього кола. Вони уникають громадських місць, скупчень людей, виступів.