Кому не можна вживати кардамон?
Кардамон є потенційним алергеном, тому варто переконатися, що організм добре сприймає цю пряність. З обережністю потрібно вживати кардамон людям, які хворіють на гастрит або виразки внутрішніх органів. Також не варто вживати цю пряність гіпотонікам.
Що не можна пити під час вагітності?
Кофеїн і міцний чай: краще відмовитися Високий вміст кофеїну може негативно вплинути на розвиток плода. Деякі дослідження показують, що велика кількість кофеїну збільшує ризик викидня або недостатньої ваги дитини при народженні. Спробуйте замінити ці напої трав'яними чаями або безкофеїновими варіантами.
Що корисно під час вагітності?
Отже, у раціоні необхідні: Цілісні фрукти (а не вичавлений з них сік) та ягоди: яблука, банани, груші, інжир, малина, смородина та місцеві сезонні фрукти та ягоди. Овочі свіжі та приготовлені. Корисно їсти салати зі свіжих овочів, заправлених олією, тому що без жиру погано засвоюються жиророзчинні вітаміни.
Для чого приймають кардамон?
За рахунок великої кількості вуглеводів, білків і жирів пряність благотворно впливає на імунітет і метаболічний процеси. Кардамон використовують для лікування захворювань шкіри, безпліддя. Пряність корисно приймати при стресах і депресіях.
Великі дози під час вагітності і в період грудного годування. … Чай з кардамоном чудово зігріває і допомагає під час застуди та кашлю.
Вживати при індивідуальній непереносимості продукту. Вживати вагітним і годуючим мамам і при виразці шлунку. Не варто перевищувати дозування 1/4 ч.л. меленого …
Кому кардамон треба їсти з обережністю. Від цих ароматних зерен варто відмовитися вагітним жінкам у разі, якщо за станом здоров’я у них є вагомі протипоказання …