Їжте млинці в першій половині дня Млинці, як і будь-який інший десерт, найкраще є у першій половині дня, коли в організмі активно йдуть метаболічні процеси. Однак, якщо ви перевищуєте добову норму калорій, це вам не допоможе.
11 березня, понеділок – "Зустріч". У цей день починають пекти млинці. Вважається, що перший млинець потрібно віддати на поминання померлих. За звичаєм, у понеділок потрібно робити опудало, яке прийнято спалювати в неділю, в останній день Масляної.
Не рекомендується їсти солодкі млинці на голодний шлунок. Найкраще – після основного прийому їжі, в якому було багато клітковини. – Хочете млинець – з'їжте перед цим порцію зеленого салату, це допоможе підтримувати здоров'я ШКТ і ви уникнете різких стрибків цукру в крові.
Вранці організм відпочив і травна система працює найбільш ефективно. За цілий день така складна для травлення їжа, як млинці встигне перетравитись і не створить проблем у вигляді зайвої ваги чи затримки води в організмі.
Кому не можна їсти млинці Насамперед млинці не рекомендується їсти людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту та зайвою вагоюоскільки створюється додаткове навантаження на внутрішні органи. Не варто зловживати цією стравою і при діабеті та інсулінорезистентності.
Сніданок – найтрадиційніший час дня, коли можна їсти млинці . Але це не означає, що в млинець з усіх днів слід просто їсти звичайні млинці на сніданок, які ви їсте будь-якого іншого ранку.
Головні події розгорнуться 16 та 17 березня 2024 року року, вінцем свята стане спалення опудала Масляної.
Неділя – "Прощена неділя" (або "Проводи"). Доїдали млинці і спалювали опудало Масляної, що символізує зиму, що минає. Потім усі вирушали в гості до родичів та друзів, дарували подарунки та просили вибачення один у одного за завдані образи зі словами: «Пробач мені» – «Бог простить».