Продукти, що знижують освіту тромбів та рівень тромбоцитів
- Часник Часник містить аліцин, який впливає на здатність організму виробляти тромбоцити, тим самим зменшуючи їх кількість у крові. …
- Гінкго білоба …
- Женьшень …
- Гранат …
- Риба та морепродукти.
- Кориця …
- Продукти, що містять саліцилати.
- Кава
👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. 👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.
Яблука. Саме ці фрукти вчені рекомендують вживати для профілактики тромбів. Видання Daily Express повідомило про підсумки досліджень, проведених в інституті судинних захворювань, які показали, що яблука, лимони та апельсини мають властивості антикоагулянтів, тобто розріджують кров.
Вода допомагає розріджувати кров та покращує кровообіг в організмі. Рекомендується вживати приблизно півтора літри на день без урахування інших напоїв. "Споживання кави та алкоголю, особливо пива, слід скоротити, оскільки вони мають сечогінний ефект, тобто виводять воду з організму", – зазначив лікар.
Гепарин розріджує кров, але нові ліки, які активно руйнують тромби (тромболітики), можуть діяти швидше і бути більш ефективними. Серед цих ліків – стрептокіназа, урокіназа та рекомбінантний тканинний активатор плазміногену.
Які напої слід вживати для розрідження крові, розповіла дієтолог доктор медичних наук Маргарита Корольова, передає «Москва 24». За словами фахівця, для цього найкраще підійдуть вода, настої з ягід, а також гранатовий та буряковий соки.
Для профілактики тромбозу слід додати вітаміни: С, Е, А (ретинол), В3 (рутин), біофлавоноїди (кверцетин, гесперидин). Обов'язково дотримуватись питного режиму: добова норма для дорослої людини – від 1,5 до 2,5 л води на добу (супи, чай та кава сюди не входять).
Якщо кров густа, то потрібно прибрати зі свого раціону цукор і не вживати гречку, банани, страви з картоплі. Таким пацієнтам слід наголосити на їжу, в якій міститься таурин. Через густу кров у людини виникає ризик появи тромбозів.