Що робити, якщо з'їв багато аскорбінок?
У разі передозування вітаміну С та виникненні небажаних нездужань та симптомів слід зменшити його прийом або повністю припинити прийом аскорбінової кислоти. Крім того, слід збільшити споживання рідини, щоб вивести надлишок речовин із організму із сечею.
Що буде, якщо з'їсти дуже багато аскорбінової кислоти?
Його надлишок може призвести до кристалізації солей та утворення каменів у нирках, а прийом дуже великих доз може призвести до порушень у роботі шлунково-кишкового тракту та нервової системи.. Крім того, надлишок вітаміну С викликає висипання шкіри.
Що робити, якщо передозування аскорбіновою кислотою?
Передозування відбулася: що робити?
- викликати блювоту та очистити шлунок від надлишку аскорбінової кислоти;
- забезпечити рясне питво для очищення;
- дати абсорбуючий препарат (наприклад, активоване вугілля).
Що нейтралізує вітамін С?
Вітамін С сам нейтралізує супероксидний радикал до перекису водню. Відновлює убіхінон та вітамін E.