Що смачненьке приготувати на сніданок?
Смачні та корисні сніданки: 9 ідей на швидку руку
- 1 Панкейки на молоці з топінгами
- 2 Класичний рецепт сирної запіканки
- 3 Десерт сандей-баноффі
- 4 Дієтичний варений омлет
- 5 Яєчня по-французьки в хлібі
- 6 Вівсянка з горіхами та родзинками
- 7 Домашня гранола
- 8 Рецепт смузі з бананом з ряжанки
Що краще за все їсти на сніданок?
Корисний сніданок
- ¼ тарілки – це повільні вуглеводи: цільнозернові крупи, хліб, хлібці;
- ¼ тарілки – для білків: яйця, сир, горіхи, кисломолочні продукти. …
- ½ тарілки – для корисної клітковини: овочі, зелень, ягоди, фрукти.
‘);}],[{id:’U9xxaK63FcuOvr0PwuqNyQc__31’},function(){window.jsl.dh(‘U9xxaK63FcuOvr0PwuqNyQc__31′,’
Що приготувати на сніданок, коли нічого немає?
Що приготувати, коли нічого немає в холодильнику — 10 рятівних варіантів
- Картопляні драники
- Французький цибульний суп
- Омлет або фрітатта
- Шніцель із капусти
- Пудинг із манки
- Гороховий суп
- Запіканка з макаронів
- Гарячі бутерброди «Економка»
‘);}],[{id:’U9xxaK63FcuOvr0PwuqNyQc__37’},function(){window.jsl.dh(‘U9xxaK63FcuOvr0PwuqNyQc__37′,’
Що можна зробити на сніданок з яєць?
Топ-7 варіантів швидких страв з яєць на сніданок
- Скрамбл з томатами на тості. …
- Фріттата зі шпинатом. …
- А ще омлет можна приготувати тільки з білків. …
- Голландез вам стане в нагоді, якщо будете робити яйця Бенедикт. …
- Тости з яйцем пашот і куркою. …
- Ще один варіант — яйця у формочках. …
- Шакшука – яйця смажені в томатному соусі.
‘);}],[{id:’U9xxaK63FcuOvr0PwuqNyQc__43’},function(){window.jsl.dh(‘U9xxaK63FcuOvr0PwuqNyQc__43′,’
Сніданок (9 003) · Шакшука · Зелена шакшука · Шакшука з грибами · Бананове смузі · Гречаний тост з яйцем, авокадо та тунцем · Шакшука · Шакшука з кабачком.
14 варіантів сніданків. Рецепти на кожен день. Сніданки із авокадо, вівсянки, омлету. Блог порад від ТМ “Народний Продукт”
7 простих та смачних рецептів сніданків з яєць ✓ Готові меню для схуднення – http://olyapins.com/catalog Яєчні маффіни: -2 яйця -100г сиру …