На якій дієті схудла Адель?
Вона скоротила споживання цукру, виключила з раціону газування та фаст-фуд, а також дотримувалася сиртфуд-дієти: інноваційного способу схуднення
Як Адель скинула вагу?
Коротше кажучи, Адель схудла насамперед завдяки заняттям фітнесом та двом-трьом раундам екстремальних тренувань щодня під час початкового карантину через Covid. Ходили чутки, що Адель, можливо, дотримувалася «сиртфуд-дієти».
Чи робила Адель операцію зі зниження ваги?
Всі думали, що вона зробила пластичну операцію, щоб схуднути, але вона нічого про це не говорила . Натомість вона сказала, що тренується два чи три рази на день, піднімаючи тяжкості вранці, займаючись боксом вдень та кардіо ввечері. Причиною її втрати ваги була її тривожність, – сказала вона.
Яка вага у Адель?
Останні, як виявилось, любили Адель не за пісні, а тому, що вона підтримує бодіпозитив. Так чи інакше, помітно скинула Адель ще 2019-го. А 2020-го її ніби підмінили — за відчуттями, від неї правда залишилася лише половина. Якщо міряти у кілограмах — приблизно 68 із 113.