Як не захворіти, якщо живеш із хворим?


Що робити, якщо був контакт з хворим на грип?

Якщо у вас діагностовано будь-які симптоми грипу, не варто виходити з дому та слід уникати безпосереднього контакту з іншими людьми, крім випадків, коли необхідно отримати медичну допомогу в закладі охорони здоров'я. Однак, якщо у вас з'явились небезпечні ознаки хвороби, варто звернутись до лікаря.

Що робити, щоб не заразитися вірусом?

  1. Обмежте соціальні контакти. За можливості, залишайтеся вдома і не виїжджайте в місто.
  2. Дотримуйтеся правил особистої гігієни. …
  3. Уникайте контакту з людьми із симптомами ГРВІ. …
  4. Термічно обробляйте продукти.
  5. Провітрюйте та зволожуйте приміщення, у якому перебуваєте.
  6. Захворів – сиди вдома.

Як запобігти захворюванню на грип?

Щорічна вакцинація – найкращий спосіб знизити ризик зараження сезонним грипом та серйозних ускладнень захворювання. Вакцинуватися від грипу можуть дорослі і діти віком від 6 місяців, які не мають протипоказань до щеплень.

Скільки часу вірус грипу живе на поверхні?

В повітрі вірус грипу живе 2-9 годин, на склі – 10 днів, на тканинах – 10 годин, на паперових вироба – 12 годин, на шкірі людини – 15 хвилин, на пластмасових та металевих предметах – 1-2 дні, в мокротізберігається 7-14 днів.

Якщо захворіли ви – залишайтеся вдома, якщо хтось поруч – уникайте близького контакту. Це найпростіше правило допоможе зберегти здоров’я, адже грип швидко …
Залишатися в окремій кімнаті та, за можливості, користуватися окремою ванною кімнатою; · Дотримуватися дистанції, особливо від тих, хто має ризик …
Мийте руки. Ретельне миття рук допоможе захистити вас від вірусів і бактерій. · Дотримуйтеся дистанції та уникайте хворих · Прикривайте рот і ніс, коли кашляєте …
Серед рекомендацій — окрема кімната або дотримання відстані не менше одного метра, добре провітрюване приміщення, спілкування із хворим у масці, …
Перш за все, виділіть хворому окремі предмети особистої гігієни – посуд, рушники та постільну білизну. І як можна частіше мийте руки з милом. Пам’ятайте, що …

Related Post

Чи можна їсти лосось під час годування грудьми?Чи можна їсти лосось під час годування грудьми?

Яку рибу можна їсти при годуванні груддю? – білок (пісне м'ясо і курка, риба, яйця, горіхи, насіння, соєві продукти і бобові). Рекомендовано хоча б 2 рази на тиждень їсти рибу,