Чем полезна журавлина?
Она богата на витамины, особенно много витамина С, а также групп В, РР и К, на кислоту бензойную, лимонную, урсоловую и хинную. Еще имеются сахара, масло эфирное, каротин, соли калия, фосфора и кальция, а также вещества пектиновые и дубильные.
Как сажать журавлину?
Посадка клюквы
- Выстелите траншею арговолокном или другим материалом во избежание рассыпания грунта.
- Наполните "корыто" субстратом с кислой реакцией.
- Высаживайте саженцы клюквы по два в лунку на расстоянии около 30 см.
- Посадку следует проводить во влажную землю, после этого снова полить.
Сколько сушеной клюквы можно съедать в день?
Дневная норма употребления клюквы По мнению врачей, суточная норма – это стакан свежей клюквы (100–150 г), или две столовые ложки сушеной клюквы, или же один стакан свежего клюквенного сока. Но сверх этой нормы можно съесть кусочек клюквенного пирога или мяса, запеченного с этой прекрасной ягодой.
Какая польза от сухой клюквы?
Клюкву относят к природным антибиотикам. Она богата пектинами, углеводами, белками, витаминами А, В, С, Е, К. Регулярное употребление сухофрукта повышает проходимость сосудов и освобождает их от холестерина. Плоды растения обладают жаропонижающим, мочегонным, противовоспалительным, антисептическим действием.
Необхідно поставити велику сковорідку на плиту, додати 340 г свіжовимитих ягід, 1 склянку води і довести до кипіння. Після цього суміш потрібно …
Крок 1. Висипте у великий заварний чайник 2 ст. л. · Крок 2. Закип’ятіть 1 л води та вилийте окріп у заварник з травами та ягодами. Дайте заваритися протягом 10 …
1. Підготовлюємо журавлину. Закидаємо журавлину в заварник, додаємо ложку цукру. Товкачкою розминаємо до стану кашки. · 2. Додаємо м’яту. Коли журавлину добре …
Журавлину можна варити та запікати разом з м’ясом чи овочами. Однак варто враховувати, що надмірно довге варіння робить ягоди гіркими …
ПРИГОТУВАННЯ: Розтерти журавлину і цукор. Помістити цю суміш у заварочний чайник. Туди ж додати зелений чай і гвоздику. Замість зеленого чаю …