Що випити, щоб зняти важкість у шлунку?
Травні ферментні засоби (Ацидин-пепсин, Мезим Форте, Фестал, Ерміталь, Креон тощо).
Що робити, якщо відчуваєш важкість у шлунку?
Важкість у шлунку – неприємне відчуття, знайоме людям різного віку. Воно може бути після переїдання, вживання жирної, смаженої їжі або продуктів, несумісних між собою. Через годину-півтори цей дискомфорт проходить. Однак якщо відчуття важкості виникає дуже часто, то варто звернутися до лікаря.
Що їсти при важкості шлунку?
Їжу слід вживати невеликими порціями, що дозволить усунути відчуття здуття та відрижки неперетравленими продуктами. Потрібно вживати менше жирного, а більше — білкових та багатих на вуглеводи продуктів. Сирі овочі, фрукти та бобові також варто виключити з раціону чи зменшити їх кількість.
Що робити, коли немає відрижки?
За відсутності відрижки необхідно записатися на консультацію гастроентеролога.
відмова від шкідливих звичок; · часте харчування невеликими порціями; · ретельне пережовування їжі; · відмова від жирних та гострих страв; · «розвантажувальні» дні; …
Корекція харчування · невелика порція; · насичення раціону молочними та рослинними продуктами; · обмеження гострої, жирної, важкої їжі, алкоголю та …
Щоб не стикатися з цим неприємним симптомом, лікарі рекомендують правильно харчуватися, відмовитись від шкідливих звичок, періодично влаштовувати « …
Ефективні домашні методи для полегшення важкості · Трав’яні чаї та настої · Легкий масаж живота · Прогулянка або легка фізична активність.
Харчуйте помірно. · Обмежте споживання жирної їжі. · Їжте вдома. · Відмовтеся від підсолоджувачів · Обмежте молочні продукти · Вживайте кисломолочні …