Що може бути від сильного стресу?
Тривалий стрес може мати серйозні наслідки. У довготерміновій перспективі високий рівень глюкози в крові, спричинений стресом, є однією з причин діабету, який діагностується в людей похилого віку. Також стрес може бути призводити до підвищеного кров'яного тиску, проблем із серцево-судинною системою, інсульту.
Що робить стрес з організмом?
Біологічна реакція організму на стрес Через це підвищується артеріальний тиск, пришвидшується пульс і дихання, активується потовиділення, гальмуються процеси травлення, збільшується кровопостачання до м'язів, серця і мозку.
Як реагує наше тіло на стрес?
Як тіло реагує на стрес: біохімія напруги Наднирники починають виділяти гормони стресу — кортизол і адреналін. Вони підвищують тиск, пришвидшують серцебиття, активізують мозок і м'язи — усе це готує тіло до «боротьби або втечі». Якщо така активація триває занадто довго, організм виснажується.
Що таке емоційний стрес?
Емоційний стрес — це психофізіологічний стан, що виникає у відповідь на зовнішні чи внутрішні подразники, які індивід сприймає як загрозливі, неприємні або такі, що перевищують його адаптивні можливості.
Найпоширенішою реакцією на стрес є тривога. Інші реакції включають гнів, агресію або апатію, які можуть перерости в депресію. Не менш важливим є вплив стресу н …
Емоційні прояви · Відчуття тривоги або страху · Дратівливість та перепади настрою · Зниження мотивації · Відчуття безнадійності. Поведінкові …
Звісно, стрес і травма пригнічують когнітивні здібності людини, а також впливають на прогнозування емоцій. У таких станах наші емоційні реакції …
Окрім фізіологічних змін, стрес суттєво впливає на психологічний стан людини, поступово виснажуючи емоційні та когнітивні ресурси. Серед …
Стрес і сильні емоції є відомими тригерами астми. Якщо у вас астма, цілком можливо, що ці емоції та стрес погіршать ваші симптоми. Це відбуваєт …