Що таке вітграс?
Вітграс – це порошок із паростків пшениці. Цільні зерна пшениці корисні самі по собі, але при цьому більша частина корисних речовин, вітамінів і мінералів, залишається законсервованою – зерно береже їх для своїх паростків.
Як проростити жито в домашніх умовах?
- Для пророщення зерна необхідно замочити жито у чистій воді на 3-5 годин (або на ніч). …
- Готові проростки зберігайте до 5 діб в холодильнику, промиваючи їх раз в день.
- Подрібніть горіхи чи насіння у кавомолці чи млинку до утворення борошна. …
- Змеліть проростки жита в блендері. …
- Розкатайте тісто.
Що можна пророщувати в домашніх умовах?
Рекомендується пророщувати насіння наступних культур:
- морква;
- ріпчаста цибуля;
- кукурудзу;
- горох;
- насіння перцю;
- гарбуза;
- огірки;
- дині та кавуни;
Коли пити вітграс?
Для досягнення найкращих результатів рекомендується пити вітграсс-порошок вранці натщесерце. Це сприяє швидкому очищенню організму, активізує обмін речовин і заряджає енергією на весь день. Якщо ви хочете підтримувати високий рівень енергії протягом дня, можна випивати додаткову порцію в обід або перед тренуванням.
У цьому відео я покажу, як легко виростити вітграс (молоді паростки пшениці) у домашніх умовах, як правильно робити з нього сік і як вживати …
Витграсс в домашних условиях. Повышаем иммунитет! 21K views · 5 … 14:12. Go to channel · #Витграсс в домашних условиях. Сок молодых …
Покласти близько 200 г зерен в чашу, залити водою, накрити марлею і залишити на 12 годин. Злити рідину, добре промити і дати полежати без води ще стільки ж часу …