Що з солодкого можна годуючій мами?
Продукти, які потрібно включити до свого раціону Корисні каші на воді та молоці. З обережністю, вживайте рис, він може викликати запор у малюка. З солодкого можна сухофрукти, свіжі ягоди, желе, запечені яблука та груші, зефір, якісний мармелад, мед (акуратно та небагато).’);}],[{id:’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__19′},function(){window.jsl.dh(’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__19′,’
Чому не можна помідори при ГВ?
Є низка продуктів, які слід на ГВ їсти з обережністю. А саме: Помідори. У них міститься велика кількість вітамінів і мінералів, але вони можуть викликати алергію.’);}],[{id:’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__22′},function(){window.jsl.dh(’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__22′,’
Що не можна їсти жінці, яка годує груддю?
Від яких продуктів потрібно відмовитися на ГВ?
- Будь-які алергени. Сюди належать яйця, шоколад, цитрусові.
- Гриби. Цей продукт заборонено вживати як мамам-годувальницям, так і дітям, які не досягли семирічного віку.
- Напівфабрикати. …
- Копченості. …
- Соління. …
- Газовані напої. …
- Кава.
‘);}],[{id:’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__25′},function(){window.jsl.dh(’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__25′,’
Що можна їсти породіллі?
Цільнозернові продукти, такі як овес, коричневий рис та хліб із твердих сортів пшениці. Білок, включаючи рибу, птицю, боби, насіння, горіхи, сочевицю та нежирну яловичину. Нежирні або знежирені молочні продукти, такі як йогурт, молоко, твердий сир та яйця.’);}],[{id:’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__28′},function(){window.jsl.dh(’emZvaN39N5SMlQeIosKoDw__28′,’
Не можна вживати квашену капусту, солоні огірки й помідори. Газовані напої. Про шкоду таких напоїв можна говорити вічно. Думаємо, що вони навіть не …
дуже солоні продукти й страви — солоні огірки й помідори краще виключити, бринзу можна вимочити, трохи недосолити будь-яку страву; дуже жирні продукти, страви.
Звичайні соління є дозволяється, але в розумних кількостях, з-за того, що великий вміст солі в харчуванні шкідливо для маленької дитини. Тому, якщо відсутня …