Що лікує цибуля?
Цибуля містить антиоксиданти та сполуки, які борються із запаленням, знижують тригліцериди та рівень холестерину — усе це може знизити ризик серцевих захворювань. Їх потужні протизапальні властивості також можуть допомогти знизити високий кров'яний тиск і захистити від утворення тромбів.
Яка користь від смаженої цибулі?
Після смаження, цибуля залишає свої корисні властивості (підвищує імунітет, стимулює роботу нирок, прискорює травлення).
Кому шкідлива цибуля?
Суть в тому, що сира цибуля підвищує рівень кислотності в шлунку, що може викликати різні загострення хвороб та навіть напади. Обережно її треба вживати тим, у кого є захворювання печінки: гепатити всіх видів, цироз або жировий гепатоз. Також небажаний овоч для людей з серцевою недостатністю і порушеннями його ритмів.
Як цибуля впливає на сон?
Цибуля містить флавоноїди та антиоксиданти, які можуть знижувати стрес та напругу, а також сприяти розслабленню. Вважають, що цибуля може допомогти покращити сон, особливо у тих, хто страждає від безсоння або неповноцінного сну.
Цибуля містить вітаміни групи В, які відіграють ключову роль в обміні речовин, утворенню еритроцитів та підтримці функцій нервової системи.
Користь цибулі для чоловіків. Цибуля стимулює кровообіг, а отже, може збільшити потенцію. Водночас цей овоч має багатий вітамінно-мінеральний склад, який …
Близько 70-100 г цибулі на день стане профілактикою захворювань чоловічої сечостатевої системи та передміхурової залози. Це добова норма свіжого …