Чим загрожує надмірне вживання чаю?
«Однак вживання великої кількості чаю може призвести до надмірного вживання кофеїну, ризиків пошкодження печінки, нирок та шлунка.. Додавання надто великої кількості цукру також може бути шкідливим для організму. Загалом помірне вживання чаю вважається корисним для здоров'я», – зазначив лікар.
Які органи страждають від чаю?
Чай, як і кава, містить кофеїн. Тому після чаювання у людей починає боліти голова, з'являються проблеми в роботі нервової системи. Якщо ви вважаєте за краще пити міцний чай, то збільшується ризик зіткнутися з прискореним пульсом і підвищеною секрецією шлункового соку.
Які побічні ефекти можуть бути від чаю?
Чай є тонізуючим напоєм, тому його слід вживати з огляду на індивідуальну переносимість або непереносимість поліфенолу, кофеїну, таніну, мінеральних солей та інших речовин, які він містить. Основними побічними ефектами від вживання чаю можуть бути: печія, підвищений тиск і навіть блювання.
Коли чай стає шкідливим?
Рідка чайна заварка, що остигнула до температури близько 30 градусів, стає привабливою, поживною субстанцією для грибків і різних мікроорганізмів. Якщо таку заварку залишити на кілька днів, то в заварному чайнику з'явиться цвіль і чай набуде небезпечних властивостей, ставши справжньою отрутою для людини.