Обидва вони однаково важливі. Перший – рівень систолічного тиску. Це рівень артеріального тиску тоді, коли серце скорочується – цей період називається систолою – і викидає кров в аорту. Другий показник – це діастолічний тиск.
90-99 мм рт.ст. – Початок легкої гіпертонії; 100-110 мм рт.ст. – Помірна гіпертонія, розвиток ускладнень; 110 і більше мм рт. – тяжкий ступінь гіпертонії та ускладнення з боку головного мозку, нирок, інших життєво важливих органів..
Систолічний тиск відповідає силі серцевого скорочення, з якою кров викидається до судин. Діастолічний тиск відповідає тиску крові у період між скороченнями серця.
Низьке нижнє артеріальне тиск призводить до кисневого голодування головного мозку, що негативно позначається на всьому людському організмі загалом. Цей стан також небезпечний, як і підвищене верхнє кров'яне тиск.
Діастолічний (нижнє) тиск — тиск на стінки судин під час розслаблення серцевого м'яза (діастоли). Високий нижній показник при нормальному верхньому ознака атеросклерозу або хвороб нирок. У здорової людини артеріальне тиск знижується під час сну та підвищується при фізичній активності.
Зведена таблиця норм артеріального тиску за віком
| Вікові групи | Систолічний АТ (мм рт. ст.) | Діастолічний АТ (мм рт. ст.) |
|---|---|---|
| 18-29 років | 90-130 | 60-80 |
| 30-39 років | 90-135 | 60-85 |
| 40-49 років | 91-137 | 61-87 |
| 50-59 років | 94-144 | 61-89 |
Діастолічний тиск сприяє цьому наповненню, але коли нижній тиск виявляється менше 60 мм рт.ст. міокарду може не вистачати крові та кисню. Цей стан називають ішемією. Якщо вона хронічна, серцевий м'яз може значно ослабнути, що призведе до серцевої недостатності.
Різниця між верхнім і нижнім тиском називається пульсовим тиском і в нормі становить близько 40 одиниць. Маленька (30 і менше одиниць) і велика (50 і більше одиниць) різниця між показниками можуть бути однаково небезпечні. Причиною маленької різниці часто є перевтома, стрес, сильний занепад сил.