Куди можна використовувати лляне насіння?
Насіння додають у супи, фруктові та овочеві смузі та салати. Льняний бульйон чудово підходить для приготування дієтичних каш, соусів та підливок.. Насіння надасть м'який смак і зробить страву більш ситною. Хліб з додаванням лляного насіння залишається м'яким довше, ніж звичайно.
Що можна зробити з насінням льону?
Насіння льону відмінно поєднується з молочними та кисломолочними продуктами, з фруктами, овочами, а також іншим насінням та злаками. Враховуйте свої смакові особливості та сміливо експериментуйте, якщо у вас немає проблем із непереносимістю цих продуктів. Льняна каша – найпоширеніший спосіб вживання зерен.
Як правильно вживати лляне насіння?
П'ють тричі на день по дві столові ложки. Від сильних запорів на ніч рекомендується випивати одну склянку настою. Для його приготування одну чайну ложку насіння заливають склянкою окропу. При хворобах нирок та сечостатевої системи у нетрадиційній медицині рекомендується чайну ложку насіння розвести у склянці окропу.
Де можна використовувати льон?
Насіння льону вживають у їжу, перемелюють на борошно, використовують у косметології. Льон має понад 100 видів. Однак найпоширенішим є льон прядильний (звичайний). Лідируючою галуззю, де використовується льон, як і раніше, є текстильна промисловість.