Як правильно вибрати баклажани?
Вона повинна бути зелена і не зморщена. Головні ознаки того, що плід зірвано вже досить давно, є: коричнева плодоніжка, коричневі плями, м'якість, слизькість, а також зморшкувата і суха шкірка. Ні в якому разі не купуйте такі баклажани! Перед покупкою натисніть на шкуру біля основи баклажана.
Чому не можна їсти баклажани?
Кому не можна їсти баклажани Овочі не можна їсти, якщо є захворювання шлунка та кишківника – гастрит, коліт, виразка, панкреатит і діарея. Баклажани мають проносний ефект, тому їх вживання варто обмежити за діареї.
Яка користь баклажанів для людини?
Баклажани перешкоджають утворенню холестерину. Тому вони дуже корисні людям похилого віку, для терапії та для профілактики атеросклерозу, серцево-судинних захворювань, що супроводжуються набряками. Баклажани корисні для шкіри, тому що сприяють збереженню в ній вологи, а значить і рятуванню від зморшок.
Що лікують баклажани?
У його плодах міститься велика кількість корисних для серця мікроелементів, таких як калій, вітаміни РР, групи В, С, каротин, магній, мідь. Овочі корисні для профілактики атеросклерозу, недокрів'я та інших захворювань серця. Баклажани також багаті вітаміном C, який корисний при простудних захворюваннях.
Вибирати потрібно молоді плоди та не лише тому, що вони смачніші. У баклажані є така корисна речовина як соланін, але вона корисна в невеликій кількості.
Його не прийнято їсти у сирому вигляді, але. … Тому все-таки баклажани краще їсти зі шкіркою. За словами фахівців …
Вживання баклажанів у будь-якому приготовленому вигляді потенційно може призвести до подразнення шлунка та погіршити симптоми у людей із синдромом подразненого …
Баклажани мають насичену м’ясисту внутрішню частину, яка під час приготування набуває кремоподібної консистенції. Ситність робить ці овочі гарним замінником м’ …
Найкращі смакові якості у синювато-чорних довгастих злегка недозрілих плодів. Зазвичай у таких баклажанах насіння мало і на смак вони …