Як масажувати груди, щоб не було застою молока?
Прикладайте дитину до грудей кожні 1-2 години, цілодобово. Слідкуйте за правильністю прикладання. Зняти нагрубання грудей допомагає легкий масаж молочної залози круговими рухами, дуже легкі вібруючі поплескування по грудях, погладжування від центру до периферії, до ключиці і пахви.
Як не допустити маститу?
Профілактика маститу
- уникати лактостазу (застою молока), зціджуючи залишки молока після годування;
- уникати простого посмоктування грудей без годування для заспокоєння дитини;
- дотримуватися правил гігієни;
- підготуватися до вигодовування заздалегідь;
Як правильно розминати груди?
Попередньо пацієнтка повинна погодувати дитину, а потім прийняти теплий душ і трохи розігріти груди руками. Не варто розминати молочні залози занадто інтенсивно. Якщо ви відчуваєте сильний біль, розігрійте її легкими погладжуваннями. Із собою на процедуру нічого брати не потрібно.
Що робити, щоб не було застою молока?
Часте прикладання дитини до грудей допомагає ефективно спорожнювати молочні залози та запобігти застою молока. Уникайте тривалих перерв між годуваннями, щоб не викликати нагрубання. Правильна техніка годування. Переконайтеся, що дитина правильно прикладається до грудей та ефективно спорожнює груди.
Масажі грудних залоз покращують лімфоток і допомагають скоротити м’язові волокна. Це, своєю чергою, призводить до розціджування молока і сприяє його кращому …
Годуй з хворих грудей часто і довго, кожні 1,5 – 2 години. · Використовуй різні положення для годування, особливо позицію «футбольний захват». · Використовуй …
М’якими, легкими ковзаючими рухами долоні прогладжуємо груди від соска до основи грудей і далі ведемо в бік пахви та ключиці. Ніби «підмітаємо» груди, …