Що найбільше підвищує сечову кислоту?
Відхід від дієти, вживання гострої та жирної їжі, алкоголю (особливо вина та пива), кави, швидко підвищують рівень сечової кислоти в організмі, що призводить до чергового нападу хвороби Тому дотримуватись дієти потрібно постійно.
Що категорично не можна за підвищеної сечової кислоти?
Продукти, які мають бути виключені:
- наваристі м'ясні, рибні бульйони;
- дріжджові хлібобулочні вироби;
- бобові;
- риба жирних сортів, шпроти, сардини, щука;
- субпродукти;
- сало, смалець;
- білі гриби, печериці;
- солодощі – торти, тістечка, цукерки, шоколад;
Який фрукт виводить сечову кислоту?
Цитрусові, огірки дуже добре виводять сечову кислоту. З овочів та фруктів необхідно обмежити помаранчеві. Виключити шпинат, щавель. З фруктів та ягід не показані: слива, малина, інжир, виноград.
Що потрібно їсти, щоб зменшити сечову кислоту?
Крупи: гречана, вівсяна, перлова, пшоняна; макаронні вироби; супи з них. Хліб: пшеничний, житній, вироби з борошна, особливо грубого помелу із включенням висівок пшеничних. Овочі та фрукти: огірки, капуста, горох, баклажани, ріпа, гарбуз, сочевиця, абрикоси, банани.